21-1-13

Hoy hemos hecho 4 pruebas físicas:

• Circuito de agilidad:
• Es un circuito que el profesor monta que primero hay que hacer zigzag después pasar por una vaya de lado, luego saltar dos picas que están en horizontal, pasar por una colchoneta que está entre dos bancos y arriba tiene una tabla, pasar por unos aros sin pisarlos, saltar una colchoneta en horizontal y por último tocar un cono, todo esto hacerlo en el menor tiempo posible.
• Flexibilidad:
• Tenemos que situarnos con las piernas abiertas unos 20 cm y pasar las manos entre ellas mientras que movemos un borrador que esta al lado de una regla que es la que mide hasta donde podemos llegar moviendo el borrador
• Salto de altura:
• Nos colocamos de lado en una pizarra y levantamos la mano el profesor nos mide y nos da la tiza y al saltar tenemos que hacer una línea en la pizarra, la medida que haya desde donde mides y hasta donde has marcado tu al saltar son los cm que saltas.
• Velocidad:
• Ir de un segmento a otro en el menor tiempo posible