13/11/2014 Trabajo resistencia

Hoy hemos repartido la tarea que le toca a cada grupo y el profesor ha explicado algunas cosas sobre el trabajo. Las opciones eran:

1. Sistemas dinámicos 
2. S.E (Isométricos
3. S.E (FNP)
4. Carrera continua - Farlet Sueco
5. Carrera por cuestas
6. Interval Training
7. C.Ritmos
8. C.Repeticiones
9. Circuito

Las características del proyecto

• Duracción máxima: 10 minutos
• Partes
1. Introducción
2. Desarrollo
3. Conclusión
4. Créditos (Biografía)