19-2-13 Martes

Hoy mis compañeras han expuesto el lanzamiento de martillo

• LANZAMIENTO DE MARTILLO
• Cada jugador tiene 3 oportunidades
• Martillo:
• Bola de metal que se une a la empuñadura mediante un cable de acero
• Pesa:
• Masculino
• Mínimo = 7,26
• Máximo = 7,28 kg
• Femenino
• Mínimo = 4 kg
• Máximo = 4,02 kg
• Vestimenta:
• Traje de lycra 
• Hombre: una pieza
• Mujer: dos piezas
•  Llevan guantes con los que se le ven las puntas de los dedos
• Giros:
• A partir del pivot
• 3 o 4 giros desde el último voleo preliminar
• Se hace sobre la punta del pie izquierdo y el talón derecho
• El deportista debe incrementar la velocidad de giro a giro
• Nulos
• El martillo se rompe
• Salir por la parte delantera del círculo
• El martillo se cae fuera del sector o sobre la línea que lo delimita
• Otra muchas que tiene el lanzamiento de discos