Hoy hemos bajado al patio y realizado 10 minutos de carrera continua suave. Luego hemos realizado las pruebas que el día anterior ensayamos. Estas son mis marcas:
- Salto de longitud: 2,25 Metros
- Salto de altura: 33 cm
- Flexibilidad: 28 cm
- Fuerza: 7,80 Metros
Por último hemos ensayado circuito de balón ida y vuelta ya que nos sobró tiempo.
- Circuito de balón ida y vuelta: Consiste en hacer el siguiente recorrido en el menor tiempo posible: Pasar por un zigzag con un balón utilizando las manos, llegar a una pared y dar tres toques con las manos continuos. Luego darlos en la misma pared pero con los pies y por ultimo regresar con el balón por el zigzag pero esta vez utilizando nuestros pies.
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